Όσα δε σου είπαν για τη Πρωτοχρονιά

Αυτές οι δύσκολες τελευταίες μέρες του έτους που διανύουμε, συχνά αποτελούν το έναυσμα για πάσης φύσεως ανησυχίες. Άλλος ένας χρόνος πέρασε από αυτόν εδώ τον κόσμο. Πώς πέρασε όμως ο καιρός; Πώς φτάσαμε εδώ; Πώς πέρασαν οι μέρες, πώς πέρασαν […]

Γιατί πάντα λέμε ότι η χρονιά που πέρασε ήταν απαίσια;

Το μοτίβο των ημερών αυτών είναι πάνω κάτω το ίδιο κάθε χρόνο. Γιορτινή ατμόσφαιρα, στολισμένα δέντρα, άφθονα μελομακάρονα και φυσικά άπειρα post και δηλώσεις για πόσο ΧΑΛΙΑ ήταν το έτος που μόλις πέρασε. Οι ισχυρισμοί αυτοί αποτελούν μία μίξη ονείρων […]

Πώς θα σταματήσεις να έχεις τύψεις και ενοχές [+προσομοίωση]

Στη καθημερινή μας ζωή ερχόμαστε αντιμέτωποι πολύ συχνά με προβλήματα τα οποία συνηθίζουμε να λύνουμε με το ένστικτο. Το ένστικτο μας όμως δεν είναι σχεδόν ποτέ η βέλτιστη στρατηγική, δηλαδή η στρατηγική εκείνη ο οποία θα μας μεγιστοποιήσει τη πιθανότητα […]

Νέα Instagram Challenges! @aformescom #aformes

Ξεκινώντας από το άρθρο “Πώς να χρησιμοποιήσεις το instagram για να βελτιώσεις τη ζωή σου” [1]  παρουσιάσαμε την ιδέα των intagram motivational challenges. Πρόκειται για κάποιες προσωπικές δοκιμασίες στις οποίες μπαίνουν μέλη του aformes.com με σκοπό την επίτευξη προσωπικών στόχων […]

Κάτι πάει λάθος εδώ: η αυτοκριτική σου σε 541 λέξεις…

Γιατί η ζωή είναι δύσκολη; Γιατί κάνουμε όσα κάνουμε και γιατί πολλές φορές δεν κάνουμε όσα θέλουμε; Γιατί βρισκόμαστε συχνά απέναντι σε αντιξοότητες και γιατί ακόμα πιο συχνά δε μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε; Γιατί υπάρχουμε; Και ποιός ο λόγος της […]

Πώς να χρησιμοποιήσεις το instagram για να βελτιώσεις τη ζωή σου

Το instagram μπορεί να θεωρηθεί από πολλούς ως ένα μέρος για να κρυφοκοιτάξει κάποιος τις γκλαμουράτες ζωές των “φίλων” του και να δείξει ότι περνάει καλύτερα. Και εν μέρη έχουν δίκιο. Όπως όμως ισχύει σε κάθε μέσο και σε κάθε […]